中國(guó)培訓(xùn)易(m.aokangtiyu.cn) 人力資源公開(kāi)課 

 

 

 


  

  

主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國(guó)培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）

舉辦時(shí)間：
佛山　2011年4月24日
課程費(fèi)用：1600元/人（含資料費(fèi)、授課費(fèi)、發(fā)票）
會(huì) 員 價(jià)：會(huì)員優(yōu)惠價(jià)請(qǐng)咨詢客服， QQ:674837974 手機(jī)/微信：18588851172 符小姐

培訓(xùn)目標(biāo)
我們的社會(huì)在快速轉(zhuǎn)型，技術(shù)在飛速進(jìn)步，國(guó)內(nèi)外的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力也愈來(lái)愈大，身為經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)的經(jīng)理人與專業(yè)人士，雖然身經(jīng)百戰(zhàn)、成果累累，但也常感受到負(fù)面情緒與壓力的困擾，隨之而來(lái)的是工作激情與效率的下降，抱怨牢騷在企業(yè)中滋生！您希望改變這一局面嗎？您希望您的干部與員工的激情與工作態(tài)度發(fā)生改變嗎？您希望通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理大幅提升自我情商并改善工作績(jī)效嗎？
本課程特別針對(duì)職場(chǎng)中奮斗不息的成功人士，幫助他們學(xué)習(xí)如何管理情緒、與壓力共處、轉(zhuǎn)化壓力，從而找到自我熱情的鑰匙，煥發(fā)出更加燦爛的對(duì)生命與工作的熱情與活力！



課程詳情
情緒產(chǎn)生與轉(zhuǎn)化機(jī)制
情緒的分類正向情緒與負(fù)向情緒的作用
情緒受思維決定，外在事件只是一個(gè)誘因
神經(jīng)語(yǔ)言程式對(duì)我們心智模式的影響

覺(jué)察情緒與感恩當(dāng)下
覺(jué)察與了解自己情緒產(chǎn)生的深層心智模式
如何將負(fù)向情緒背后的期待與渴望轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力與活力
感謝自我情緒、接納負(fù)向情緒

積極思維，重塑心智模式
積極心態(tài)是一種選擇，我們能夠有勇氣負(fù)責(zé)地主動(dòng)選擇嗎？
如何轉(zhuǎn)化思維與心智模式的6個(gè)基本方法

芮克式深呼吸
世界上三大腹式深呼吸系統(tǒng)的對(duì)比
如何通過(guò)正確的深呼吸管理情緒、轉(zhuǎn)化職場(chǎng)每日疲憊？
如何通過(guò)正確的深呼吸將往日經(jīng)驗(yàn)中阻滯的身體能量打通？

一致性溝通：如何完整誠(chéng)實(shí)一致地表達(dá)自己
一致性溝通模型
一致性溝通在職場(chǎng)中正確應(yīng)用
一致性溝通如何來(lái)管理自己的情緒、轉(zhuǎn)化壓力

其他的情緒管理方法
與情緒和壓力進(jìn)行潛意識(shí)對(duì)話
情緒的安全導(dǎo)出法
自我催眠與冥想的方法
身體拉伸與運(yùn)動(dòng)的方法

企業(yè)與團(tuán)隊(duì)如何將壓力轉(zhuǎn)化為工作的活力
壓力的團(tuán)隊(duì)氛圍與活力的團(tuán)隊(duì)氛圍的要素差異
如何建立企業(yè)與團(tuán)隊(duì)機(jī)制，促進(jìn)壓力轉(zhuǎn)化為活力
業(yè)界著名企業(yè)案例


講師簡(jiǎn)介
  楊發(fā)明 老師
原華為人力資源經(jīng)理
中國(guó)十大領(lǐng)導(dǎo)力專家
曾獲國(guó)家自然科學(xué)基金資助青年學(xué)者
浙江大學(xué)管理學(xué)博士（研究方向：技術(shù)創(chuàng)新管理）
曾任華為公司高級(jí)管理培訓(xùn)師，研發(fā)高級(jí)人力資源經(jīng)理，研發(fā)培訓(xùn)營(yíng)總監(jiān)
2007年中國(guó)十大領(lǐng)導(dǎo)力專家（《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》、《商學(xué)院》雜志、商戰(zhàn)名家網(wǎng)、新浪財(cái)經(jīng)主辦
課程可以提供內(nèi)訓(xùn)


課程對(duì)象
銷售總監(jiān)、客戶經(jīng)理、市場(chǎng)總監(jiān)、銷售主管等中高層管理者


備    注

課程名稱：越壓越有力——如何通過(guò)情緒管理提升工作效率

 

咨詢電話：020-29042042      QQ： 59870764
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為確保您的報(bào)名名額和及時(shí)參加，請(qǐng)?zhí)崆皩⒋耍▓?bào)名表）E-mail至674837974@QQ.com；721560397@QQ.COM（符小姐、黃小姐）我們將有專人與您聯(lián)系確認(rèn)，并于開(kāi)課前發(fā)出《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》。培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)、住宿等詳細(xì)信息請(qǐng)以《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》書(shū)面通知為準(zhǔn)，敬請(qǐng)留意。謝謝！

聯(lián)系人：符小姐    電話：18588851172    QQ：674837974

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課程名稱：越壓越有力——如何通過(guò)情緒管理提升工作效率       時(shí)間地區(qū)：____月____日_____市

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開(kāi)戶行: 中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行廣州天銀大廈支行

帳 號(hào): 4405 8501 0400 08276

課程金額：__________

住宿要求（費(fèi)用自理，開(kāi)課前三天預(yù)訂）

是否需要會(huì)務(wù)組協(xié)助安排住宿:  □是   □否  入住天數(shù)（  ）天

入住時(shí)間  2025 年    月    日    □標(biāo)準(zhǔn)雙人間（  ）間    □標(biāo)準(zhǔn)單人間（  ）間                                             

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