快節(jié)奏的現(xiàn)代生活讓人們的步伐速度比前增加了至少一倍。每天或坐在電腦旁不停的敲擊鍵盤，或埋頭在一大堆急需處理的文件材料之中、或接聽始終不安靜的電話，或穿梭于各部門之間……經(jīng)常是忙碌一天下來，很多重要的工作卻還沒有完成；于是不得不加班到很晚；繁忙的工作，給我們帶來了沉重的壓力，這樣的生活永遠沒法兒精彩。日復一日，一切都周而復始，單調(diào)枯燥，時間就這樣雜亂無章，沒有頭緒的一天一天的過去了；我們忙碌，卻又有些盲目！
其實，如果我們能夠稍微留出點時間作一下每日計劃，那么我們的工作和生活將大為改觀。
有計劃的生活即使緊張，但卻井然有序；有計劃的工作即使繁忙，但也會變得充實而有效率；有計劃的人生即使艱辛，但也能處之泰然。計劃讓你的思維清晰，能創(chuàng)造出事半功倍的效果。
計劃對每個人來說都是必要的，如果你想改變你的生活方式；想不每天忙目的忙碌；想每天能有時間和家人團聚；就留出點時間作一下工作計劃，你不僅會贏得工作的時間，與家人團聚的時間，他還會讓您的工作井井有條，事業(yè)一帆風順，他會讓您大吃一驚。

【課程目標】
1、了解時間規(guī)劃體系的內(nèi)涵及其分類；
2、了解并掌握每日時間規(guī)劃的作用具體步驟；
3、了解并掌握時間管理的原則方法；以及如何運用這些方法進行時間規(guī)劃；

【課程特色】
2 課程設計合理，條理清晰，案例鮮活；
2 互動+實戰(zhàn)演練+分享；
2 讓每個學員都帶著行動方案離開課堂；

【課程大綱】

一、 日計劃與時間管理
1. 日工作計劃的作用
2. 日工作計劃與時間管理
3. 時間規(guī)劃體系分類

二、 日工作計劃原則
Ø 重要性原則
要事優(yōu)先做，要事集中做，要事經(jīng)常做
科學性原則
黃金時間，批處理，多線程工作
可變性原則
計劃要可以應對變化，有計劃的變化
自主性原則
制定自己的計劃，自己制定計劃

三、 日（工作）計劃制定步驟及要點
1. 列出任務清單
七何分析法
2. 預估工作時間
預估總時間，并預留彈性時間
3. 設定工作順序
時間順序，事件順序
4. 每日總結(jié)核查
總結(jié)核查，改善提升