中國培訓(xùn)易(m.aokangtiyu.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
1.掌握正確且實(shí)用的時間管理技巧；
2.根據(jù)自身時間管理的不良習(xí)慣制訂對癥下藥的時間管理計(jì)劃；
3.配合時間管理工具的運(yùn)用，達(dá)到自我發(fā)展與提升。
課程詳情
第一講：時間管理的概念
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運(yùn)用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關(guān)鍵
第二講：對時間管理認(rèn)識與時間資產(chǎn)盤點(diǎn)
1.學(xué)習(xí)時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區(qū)
5.盤點(diǎn)時間資產(chǎn)
6盤點(diǎn)時間價值
第三講 時間管理理論的發(fā)展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講 時間管理的優(yōu)先矩陣
1.因?yàn)槲覀儾恢�，究竟什么對我們最重�?
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標(biāo)的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務(wù)
6.個人管理四步驟
第五講 職業(yè)人士的時間管理要點(diǎn)
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態(tài)的
4.積極的自我對話
5.目標(biāo)明確
6定期回顧人生目標(biāo)
7.重人性，能變通
8.制定時間管理計(jì)劃
第六講：時間管理:高效職業(yè)人士必備技能
1. 制定時間管理計(jì)劃
2. 養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
3. 學(xué)會授權(quán)
4. 高效的會議技巧
5. 養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
6. 專心致志，有始有終
7. 簡化工作流程
8. 一次做好，次次做好
9. 克服拖延、現(xiàn)在就做
10. 當(dāng)日事當(dāng)日畢
11. 善用零散的時間
12. 用節(jié)省時間的工具
13. 高效的閱讀法
14. 高質(zhì)高效的睡眠
15. 終生學(xué)習(xí)
第七講：時間管理與工作規(guī)劃
1.定訂計(jì)劃
2.計(jì)劃的時間
3.計(jì)劃的5W1H
4.計(jì)劃的實(shí)踐
5.強(qiáng)化時間管理系統(tǒng)
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學(xué)習(xí)授權(quán)
第八講：良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費(fèi)
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權(quán)
6.團(tuán)隊(duì)合作
7.有效溝通
8.正確決策
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運(yùn)用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關(guān)鍵
第二講：對時間管理認(rèn)識與時間資產(chǎn)盤點(diǎn)
1.學(xué)習(xí)時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區(qū)
5.盤點(diǎn)時間資產(chǎn)
6盤點(diǎn)時間價值
第三講 時間管理理論的發(fā)展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講 時間管理的優(yōu)先矩陣
1.因?yàn)槲覀儾恢�，究竟什么對我們最重�?
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標(biāo)的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務(wù)
6.個人管理四步驟
第五講 職業(yè)人士的時間管理要點(diǎn)
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態(tài)的
4.積極的自我對話
5.目標(biāo)明確
6定期回顧人生目標(biāo)
7.重人性，能變通
8.制定時間管理計(jì)劃
第六講：時間管理:高效職業(yè)人士必備技能
1. 制定時間管理計(jì)劃
2. 養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
3. 學(xué)會授權(quán)
4. 高效的會議技巧
5. 養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
6. 專心致志，有始有終
7. 簡化工作流程
8. 一次做好，次次做好
9. 克服拖延、現(xiàn)在就做
10. 當(dāng)日事當(dāng)日畢
11. 善用零散的時間
12. 用節(jié)省時間的工具
13. 高效的閱讀法
14. 高質(zhì)高效的睡眠
15. 終生學(xué)習(xí)
第七講：時間管理與工作規(guī)劃
1.定訂計(jì)劃
2.計(jì)劃的時間
3.計(jì)劃的5W1H
4.計(jì)劃的實(shí)踐
5.強(qiáng)化時間管理系統(tǒng)
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學(xué)習(xí)授權(quán)
第八講：良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費(fèi)
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權(quán)
6.團(tuán)隊(duì)合作
7.有效溝通
8.正確決策
講師簡介
婁萌 老師
武漢大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士，中國人民大學(xué)管理學(xué)博士，專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師，實(shí)戰(zhàn)型人力資源專家。清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院、清華大學(xué)深圳研究生院、浙江大學(xué)管理學(xué)院、暨南大學(xué)管理學(xué)院客座教授。多所高校EMBA課程研修班主講老師。主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：管理人員管理技能提升、企業(yè)績效與薪酬制度設(shè)計(jì)。
◆曾在TCL電子、權(quán)智集團(tuán)、家家樂電器擔(dān)任人力資源經(jīng)理、總監(jiān)等職位，親自主持實(shí)施多家企業(yè)內(nèi)部的人力資源及企業(yè)文化系統(tǒng)的建設(shè)，具有豐富的培訓(xùn)及咨詢輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。其主講的中層干部執(zhí)行力提升系列課程更是受到TCL、長城國際、廣州本田等中外大型企業(yè)的一致好評。
◆授課風(fēng)格激情、哲理、有料、有道，對學(xué)員具有很強(qiáng)的感染力和啟發(fā)性；授課內(nèi)容注重與企業(yè)現(xiàn)狀結(jié)合，實(shí)用性、操作性強(qiáng)，深受企業(yè)及學(xué)員的好評。
◆培訓(xùn)咨詢的客戶有：廣州本田、四川建設(shè)銀行、云南建設(shè)銀行、河南工商銀行、江西電力公司、帥康電器、本田發(fā)動機(jī)、秦皇島金海糧油、寧波大紅鷹實(shí)業(yè)、香港億源機(jī)電、TCL、新萬邦、寶安集團(tuán)、北京達(dá)因藥業(yè)、太原網(wǎng)通、廣東電信、廣東煙草、三峽煙草、華潤集團(tuán)雪花啤酒公司、美的商用空調(diào)設(shè)備、銀聲汽車音響、中港四航局二公司、汕頭航標(biāo)處、南方李錦記、合生創(chuàng)展、中山雅居樂、順德碧桂園、中信（華南）集團(tuán)、美林基業(yè)、金鵬集團(tuán)、美國賽生公司、美贊臣、廣州醫(yī)藥公司、中國醫(yī)藥集團(tuán)廣州公司、佰易藥業(yè)、百特醫(yī)療用品、寶供物流、廣東發(fā)展銀行、日立電梯、愛普生、施耐德太古（廣州）配電設(shè)備、美芝制冷設(shè)備、歐司朗照明、汽巴精化、艾利（廣州）包裝、安美特化工、聯(lián)眾不銹鋼等。
◆ 出版教學(xué)光碟有《如何成為一個成功下屬》、《如何成為一個成功上司》、《部門經(jīng)理如何選、育、用、留人才》、《如何用績效管理提升部門業(yè)績》、《中小企業(yè)如何形成優(yōu)秀的企業(yè)文化》等。主編有《現(xiàn)代人力資源管理工作方案》工具書一套。
◆曾在TCL電子、權(quán)智集團(tuán)、家家樂電器擔(dān)任人力資源經(jīng)理、總監(jiān)等職位，親自主持實(shí)施多家企業(yè)內(nèi)部的人力資源及企業(yè)文化系統(tǒng)的建設(shè)，具有豐富的培訓(xùn)及咨詢輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。其主講的中層干部執(zhí)行力提升系列課程更是受到TCL、長城國際、廣州本田等中外大型企業(yè)的一致好評。
◆授課風(fēng)格激情、哲理、有料、有道，對學(xué)員具有很強(qiáng)的感染力和啟發(fā)性；授課內(nèi)容注重與企業(yè)現(xiàn)狀結(jié)合，實(shí)用性、操作性強(qiáng)，深受企業(yè)及學(xué)員的好評。
◆培訓(xùn)咨詢的客戶有：廣州本田、四川建設(shè)銀行、云南建設(shè)銀行、河南工商銀行、江西電力公司、帥康電器、本田發(fā)動機(jī)、秦皇島金海糧油、寧波大紅鷹實(shí)業(yè)、香港億源機(jī)電、TCL、新萬邦、寶安集團(tuán)、北京達(dá)因藥業(yè)、太原網(wǎng)通、廣東電信、廣東煙草、三峽煙草、華潤集團(tuán)雪花啤酒公司、美的商用空調(diào)設(shè)備、銀聲汽車音響、中港四航局二公司、汕頭航標(biāo)處、南方李錦記、合生創(chuàng)展、中山雅居樂、順德碧桂園、中信（華南）集團(tuán)、美林基業(yè)、金鵬集團(tuán)、美國賽生公司、美贊臣、廣州醫(yī)藥公司、中國醫(yī)藥集團(tuán)廣州公司、佰易藥業(yè)、百特醫(yī)療用品、寶供物流、廣東發(fā)展銀行、日立電梯、愛普生、施耐德太古（廣州）配電設(shè)備、美芝制冷設(shè)備、歐司朗照明、汽巴精化、艾利（廣州）包裝、安美特化工、聯(lián)眾不銹鋼等。
◆ 出版教學(xué)光碟有《如何成為一個成功下屬》、《如何成為一個成功上司》、《部門經(jīng)理如何選、育、用、留人才》、《如何用績效管理提升部門業(yè)績》、《中小企業(yè)如何形成優(yōu)秀的企業(yè)文化》等。主編有《現(xiàn)代人力資源管理工作方案》工具書一套。
課程對象
工作負(fù)擔(dān)過重，希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管、以及希望妥善安排事業(yè)與個人生活的其他人士。
備 注
課程名稱：高效職業(yè)人士的時間管理
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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