你快樂(lè)嗎？生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么�？鞓�(lè)其實(shí)是一種心態(tài)，你締造陽(yáng)光，快樂(lè)就光顧你。這也是為什么在同樣的環(huán)境，同樣的崗位，有的人生活很快樂(lè)，而有人卻生活在終日抱怨當(dāng)中的原因。
通過(guò)課程學(xué)習(xí)幫助您找到如何快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的途徑，如何使您擁有像陽(yáng)光一樣的知足、感恩、積極的心態(tài)。幫助您快速融入團(tuán)隊(duì)，成為一個(gè)受歡迎的人，用快樂(lè)之心去工作，去生活，建立起積極向上的人生價(jià)值觀，釋放出強(qiáng)勁的影響力以獲取健康的人生！
一、陽(yáng)光心態(tài)，源于正確看待企業(yè)和自己
1、我們與企業(yè)是什么關(guān)系
2、企業(yè)到底給我們提供了什么
3、我們是什么樣的角色
4、如何學(xué)會(huì)定位
5、良好的結(jié)果意識(shí)
二、積極認(rèn)知，理解陽(yáng)光心態(tài)
1、積極心態(tài)、迎接挑戰(zhàn)
2、為什么要研究與學(xué)習(xí)積極快樂(lè)
3、我們需要快樂(lè)的原因
4、關(guān)注正面
5、不要抱怨
6、相信什么，什么就能實(shí)現(xiàn)
 皮格馬利翁
 窈窕淑女
 羅森塔爾
三、學(xué)會(huì)感激，享受陽(yáng)光心態(tài)
1、珍惜屬于自己的現(xiàn)在
2、心懷感恩，快樂(lè)工作
3、做一個(gè)懂得感恩的員工
4、樹(shù)立感恩的職業(yè)意識(shí)
5、相信感恩才能成長(zhǎng)
6、做一個(gè)有責(zé)任感的人

四、學(xué)會(huì)樂(lè)觀，形成陽(yáng)光心態(tài)思維
1、什么是悲觀，什么是樂(lè)觀
2、為什么有抑郁
3、抑郁的表現(xiàn)
4、樂(lè)觀與職場(chǎng)表現(xiàn)
5、孩子為什么會(huì)悲觀
6、樂(lè)觀與身體健康
7、樂(lè)觀與領(lǐng)導(dǎo)力
五、管控情緒，保持陽(yáng)光心態(tài)
1、 認(rèn)知論
2、 社會(huì)標(biāo)簽論
3、 對(duì)錯(cuò)程度論
4、 視角大小論
5、 風(fēng)險(xiǎn)放大論
6、 他人評(píng)價(jià)重視程度論
7、 體內(nèi)生化論
8、 態(tài)度協(xié)調(diào)論
9、 心錨論
10、 社會(huì)技持與主觀幸福