中國培訓(xùn)易(m.aokangtiyu.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
了解心理學(xué)的基本框架，讓員工了解自己的工作心理狀態(tài)，舒緩壓力，營造健康的心態(tài)。
課程詳情
（一） 課程目的：
了解心理學(xué)的基本框架，讓員工了解自己的工作心理狀態(tài)，舒緩壓力，營造健康的心態(tài)。
（二） 課程簡述：
企業(yè)最大的資源是“人”。人最大的資源是“心”。健康的企業(yè)，必須擁有心理健康的員工。員工心理健康的9個標(biāo)準(zhǔn)是：健全人格、較強(qiáng)社會協(xié)調(diào)、穩(wěn)定情緒、健全意志、心理年齡符合、和諧人際關(guān)系、具有學(xué)習(xí)能力、生活目標(biāo)切實(shí)、正常智力。課程講有效結(jié)合以上9個標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行心態(tài)、行為、信念、習(xí)慣等四個學(xué)習(xí)緯度的展開。
（三） 課程解決問題：
Ø 引導(dǎo)學(xué)員通過科學(xué)、正確的引導(dǎo)方式疏導(dǎo)、緩解心理壓力；
Ø 消除各種不良心理，緩解心理障礙，改善不良行為；
Ø 學(xué)習(xí)針對性強(qiáng)的心理健康調(diào)試措施；
Ø 加強(qiáng)員工及團(tuán)隊(duì)整體的心理素質(zhì)；
（四） 課程設(shè)置：
第一章：事事關(guān)“心”，幸福隨“心”
1. 心理健康影響身體健康
2. 心理健康左右事業(yè)前途
3. 心理健康是愛情婚姻基石
4. 心理健康擁有幸福感
體驗(yàn)形式：快樂“芯”軟件測試、人生平衡輪大盤點(diǎn)
第二章：認(rèn)識自我，健全人格
1. 我是誰？探索個性的概念與成長發(fā)展
2. 我長大了嗎？探索原生家庭對人格的影響力
3. 我相信什么？探索人生信念基石的建立
4. 我戴了什么面具？探索各類社會角色的協(xié)調(diào)性
體驗(yàn)形式：人生信念停靠車站、剝洋蔥的發(fā)問法、家庭之樹
第三章：馳騁職場，謹(jǐn)防“心”病
1. 讓不良的情緒遠(yuǎn)離你：學(xué)習(xí)提升情緒自我效能感
2. 讓職業(yè)心理危機(jī)走開：學(xué)習(xí)把危轉(zhuǎn)化為機(jī)心理調(diào)適
3. 讓團(tuán)隊(duì)“健康生產(chǎn)力”發(fā)揮：學(xué)習(xí)建立“健康心理性”團(tuán)隊(duì)
體驗(yàn)形式：情緒空椅子對話、團(tuán)隊(duì)動力地圖、員工自我效能感測試
第四章：樂享工作，幸福人生
1. 關(guān)注什么，決定你能否幸福
2. 樂觀——改變?nèi)松男腋＝?jīng)典
3. 四種身體行為:提升幸福的神奇藥水
4. 積極關(guān)系的建立與培養(yǎng)
體驗(yàn)形式：幸福關(guān)系供應(yīng)鏈、A型性格測試、心流感體驗(yàn)
了解心理學(xué)的基本框架，讓員工了解自己的工作心理狀態(tài)，舒緩壓力，營造健康的心態(tài)。
（二） 課程簡述：
企業(yè)最大的資源是“人”。人最大的資源是“心”。健康的企業(yè)，必須擁有心理健康的員工。員工心理健康的9個標(biāo)準(zhǔn)是：健全人格、較強(qiáng)社會協(xié)調(diào)、穩(wěn)定情緒、健全意志、心理年齡符合、和諧人際關(guān)系、具有學(xué)習(xí)能力、生活目標(biāo)切實(shí)、正常智力。課程講有效結(jié)合以上9個標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行心態(tài)、行為、信念、習(xí)慣等四個學(xué)習(xí)緯度的展開。
（三） 課程解決問題：
Ø 引導(dǎo)學(xué)員通過科學(xué)、正確的引導(dǎo)方式疏導(dǎo)、緩解心理壓力；
Ø 消除各種不良心理，緩解心理障礙，改善不良行為；
Ø 學(xué)習(xí)針對性強(qiáng)的心理健康調(diào)試措施；
Ø 加強(qiáng)員工及團(tuán)隊(duì)整體的心理素質(zhì)；
（四） 課程設(shè)置：
第一章：事事關(guān)“心”，幸福隨“心”
1. 心理健康影響身體健康
2. 心理健康左右事業(yè)前途
3. 心理健康是愛情婚姻基石
4. 心理健康擁有幸福感
體驗(yàn)形式：快樂“芯”軟件測試、人生平衡輪大盤點(diǎn)
第二章：認(rèn)識自我，健全人格
1. 我是誰？探索個性的概念與成長發(fā)展
2. 我長大了嗎？探索原生家庭對人格的影響力
3. 我相信什么？探索人生信念基石的建立
4. 我戴了什么面具？探索各類社會角色的協(xié)調(diào)性
體驗(yàn)形式：人生信念停靠車站、剝洋蔥的發(fā)問法、家庭之樹
第三章：馳騁職場，謹(jǐn)防“心”病
1. 讓不良的情緒遠(yuǎn)離你：學(xué)習(xí)提升情緒自我效能感
2. 讓職業(yè)心理危機(jī)走開：學(xué)習(xí)把危轉(zhuǎn)化為機(jī)心理調(diào)適
3. 讓團(tuán)隊(duì)“健康生產(chǎn)力”發(fā)揮：學(xué)習(xí)建立“健康心理性”團(tuán)隊(duì)
體驗(yàn)形式：情緒空椅子對話、團(tuán)隊(duì)動力地圖、員工自我效能感測試
第四章：樂享工作，幸福人生
1. 關(guān)注什么，決定你能否幸福
2. 樂觀——改變?nèi)松男腋＝?jīng)典
3. 四種身體行為:提升幸福的神奇藥水
4. 積極關(guān)系的建立與培養(yǎng)
體驗(yàn)形式：幸福關(guān)系供應(yīng)鏈、A型性格測試、心流感體驗(yàn)
講師簡介
施怡彤 老師
● 國際培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會知名講師
● 亞洲身心整合學(xué)院董事、女性生涯課程研究學(xué)者
● 國家認(rèn)定資深職業(yè)規(guī)劃師、NLP高級執(zhí)行師
● 全國首批高級人力資源管理師、國家二級心理咨詢師
● 中國九柱性格學(xué)員國內(nèi)唯一專業(yè)導(dǎo)師
● 香港知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一學(xué)堂首席資深講師
實(shí)戰(zhàn)型工作經(jīng)驗(yàn)：
☆先后服務(wù)知名外企、大型國有企業(yè)的培訓(xùn)、人力資源及咨詢高層管理職務(wù)
☆常年潛能開發(fā)現(xiàn)代人心理健康、生存狀態(tài)等心理學(xué)商業(yè)管理
☆師從國際著名NLP大師、國際資深心靈導(dǎo)師等多個宗派導(dǎo)師。作為早期身心靈的智者，曾跟隨宗派導(dǎo)師們在國內(nèi)進(jìn)行傳學(xué)工作。多次赴印度研修心理學(xué)及心靈成長的深度課程，也受邀諸多知名廣播、電視臺和報刊等多家媒體專項(xiàng)訪問，服務(wù)意識強(qiáng)，有針對性進(jìn)行研討并剖析女性話題。
獨(dú)特授課風(fēng)格：
☆親和兼具專家型講師風(fēng)格。
☆個人風(fēng)格親和風(fēng)趣 、生動、幽默，寓觀念于談笑間，蘊(yùn)哲理于詼諧。
☆為企業(yè)度身定制內(nèi)訓(xùn)課程，更是企業(yè)確立新觀念、解決存在問題的高效處方。
● 亞洲身心整合學(xué)院董事、女性生涯課程研究學(xué)者
● 國家認(rèn)定資深職業(yè)規(guī)劃師、NLP高級執(zhí)行師
● 全國首批高級人力資源管理師、國家二級心理咨詢師
● 中國九柱性格學(xué)員國內(nèi)唯一專業(yè)導(dǎo)師
● 香港知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一學(xué)堂首席資深講師
實(shí)戰(zhàn)型工作經(jīng)驗(yàn)：
☆先后服務(wù)知名外企、大型國有企業(yè)的培訓(xùn)、人力資源及咨詢高層管理職務(wù)
☆常年潛能開發(fā)現(xiàn)代人心理健康、生存狀態(tài)等心理學(xué)商業(yè)管理
☆師從國際著名NLP大師、國際資深心靈導(dǎo)師等多個宗派導(dǎo)師。作為早期身心靈的智者，曾跟隨宗派導(dǎo)師們在國內(nèi)進(jìn)行傳學(xué)工作。多次赴印度研修心理學(xué)及心靈成長的深度課程，也受邀諸多知名廣播、電視臺和報刊等多家媒體專項(xiàng)訪問，服務(wù)意識強(qiáng)，有針對性進(jìn)行研討并剖析女性話題。
獨(dú)特授課風(fēng)格：
☆親和兼具專家型講師風(fēng)格。
☆個人風(fēng)格親和風(fēng)趣 、生動、幽默，寓觀念于談笑間，蘊(yùn)哲理于詼諧。
☆為企業(yè)度身定制內(nèi)訓(xùn)課程，更是企業(yè)確立新觀念、解決存在問題的高效處方。
課程對象
備 注
課程名稱：健康心理學(xué)——發(fā)揮員工高效心理健康生產(chǎn)力
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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