一、課程背景
如果你視工作為一種快樂，人生就是天堂；如果你視工作為一種義務(wù)，人生就是地獄。 --美國(guó)石油大王洛克菲勒
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，企業(yè)員工必須面對(duì)越來(lái)越快的工作節(jié)奏，承受越來(lái)越大的壓力，直面工作與生活的巨大壓力，工作越來(lái)越忙，生活越來(lái)越亂，狀態(tài)越來(lái)越差，煩惱越來(lái)越多，快樂越來(lái)越少，我們不禁自問：應(yīng)該如何尋回那份曾經(jīng)的快樂？
根據(jù)權(quán)威科學(xué)分析，企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力和利潤(rùn)決定于員工的表現(xiàn)，樂于工作的員工其生產(chǎn)力和綜合表現(xiàn)更優(yōu)秀，快樂就是生產(chǎn)力，開展快樂工作教育，開發(fā)員工的心理資本，培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣，是現(xiàn)代人力資源管理的重要工作，有利于樹立正確的職業(yè)觀念，提升工作狀態(tài)，改善組織績(jī)效，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和組織發(fā)展的雙贏。

二、培訓(xùn)對(duì)象
各層級(jí)管理者、員工，建議分層級(jí)組織。
三、培訓(xùn)收益
1、提升員工職業(yè)幸福感，提高團(tuán)隊(duì)工作績(jī)效；
2、培養(yǎng)積極職業(yè)心態(tài)，提升團(tuán)隊(duì)工作狀態(tài)；
3、學(xué)習(xí)目標(biāo)管理知識(shí)，掌握自我激勵(lì)技能；
4、增強(qiáng)職業(yè)責(zé)任感、使命感和榮譽(yù)感；
5、提高情商，緩解壓力，享受樂趣；
6、營(yíng)造感恩合作、積極向上的團(tuán)隊(duì)文化。

四、課程特色
1、以職業(yè)幸福感為核心的員工管理課程；
2、注重解決實(shí)際問題和自我能力培養(yǎng)；
3、保持個(gè)人素養(yǎng)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)同步發(fā)展；
4、意愿、知識(shí)、技能與實(shí)踐相結(jié)合；
5、多形式、多媒體、互動(dòng)啟發(fā)式授課。

五、課程大綱
序言：你快樂嗎
一、快樂之源與幸福之本
現(xiàn)代人的困惑
快樂是什么
快樂的價(jià)值
選擇權(quán)在你手中
二、明確目標(biāo)與職業(yè)方向
明確自己的目標(biāo)
認(rèn)識(shí)目標(biāo)的價(jià)值
制定目標(biāo)的原則
職業(yè)生涯的規(guī)劃
二、勤奮工作與時(shí)間管理
勤奮是成功的階梯
勤奮需要專心專注
高效能工作習(xí)慣
均衡的時(shí)間分配
三、積極進(jìn)取與感恩敬業(yè)
人人為我，我為人人
心中有責(zé)，忠于職守
排除萬(wàn)難，勇往直前
堅(jiān)忍不拔，持之以恒
四、壓力調(diào)節(jié)與健康管理
正確的價(jià)值觀念
合理的膳食結(jié)構(gòu)
良好的生活習(xí)慣
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
讓工作快樂起來(lái)