中國培訓(xùn)易(m.aokangtiyu.cn)
人力資源內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
中國培訓(xùn)易（m.aokangtiyu.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
1、了解生命中的時間特征和意義。
2、了解時間管理重要性和難點。
3、掌握企業(yè)中時間管理的基本方法和技巧。
4、掌握時間運籌方法，作好時間管理表并使之富有成效。
5、了解工作中浪費時間的陷阱，并如何跨越它們。
6、掌握“二八”時間管理法則，任何工作都分輕重縵急。
7、掌握“第二象限組織法”列出自已的重要工作。
8、學(xué)會倍增你的時間，提高單位時間的綜合效能。
課程詳情
課程背景：
人的一生無論是只活60歲還是能活到100歲，時間總是不夠用！在職場工作中，無論是一名普通的員工還是管理者，你都需要用較少的時間去完成更多的事情，來提升工作效率與效能。然而，職業(yè)人中有的是時間管理的低能兒，有的是時間管理的高手。事實上，只有時間管理的高手才能有所成就，凡事如愿以嘗。那么，這些時間管理的高手是如何把時間管理得井井有條的呢？此課程將給您一一揭開這些秘密，傳授給您時間管理的各種理念、技巧和實用工具，跨越浪費時間的各種陷阱，幫助您輕重緩急地規(guī)劃好人生與工作，提高工作效率，為個人和企業(yè)帶來更大效益。
課程收益：
帶回去若干實用工具，一用就靈，可以產(chǎn)生立竿見影的效果。
1、了解生命中的時間特征和意義。
2、了解時間管理重要性和難點。
3、掌握企業(yè)中時間管理的基本方法和技巧。
4、掌握時間運籌方法，作好時間管理表并使之富有成效。
5、了解工作中浪費時間的陷阱，并如何跨越它們。
6、掌握“二八”時間管理法則，任何工作都分輕重縵急。
7、掌握“第二象限組織法”列出自已的重要工作。
8、學(xué)會倍增你的時間，提高單位時間的綜合效能。
授課時間：1-2天，6小時/天
授課對象：企業(yè)總經(jīng)理、總監(jiān)及經(jīng)理、高級主管及儲備干部，先進積極員工。
授課風(fēng)格：講演結(jié)合+案例豐富+全程互動+現(xiàn)場操練
課程大綱：
第一講：人生成就與時間使用
視頻：我們的《時間都去哪兒了》
研討：我們的時間夠用嗎？我們的效率合格嗎？
測試：我們的時間管理是什么水平？
一、人的一生有多少時間？是如何分配的？
1、問問自己四個問題
2、審視浪費時間的壞毛病
二、柳比歇夫的《奇特的一生》
1、非凡的成就有什么
2、毛時間與凈時間
3、時間管理的方法
4、時間管理的要點
5、時間管理的步驟
6、時間管理的守則
討論：時間的黑洞在哪
三、物理學(xué)家MichaelNielsen的忠告
四、德魯克發(fā)現(xiàn)的驚天秘密
討論：工作要專心致志還是可以心有旁騖？
思考：我們將如何管理好我們的時間？
第二講：實用的五代時間管理觀念與方式
一、第一代時間管理——公雞型
1、工作方式：備忘錄筆記
2、基本觀念：不要忘記工作
3、最高境界：各司其職
4、存在問題：沒有計劃
二、第二代時間管理——計劃型
1、工作方式：計劃工作
2、基本觀念：一切按照計劃做
3、最高境界：工作時間充滿工作
4、存在問題：缺乏目標(biāo)與價值
1）我們在工作之中浪費了多少時間
2）雷鋒是時間管理的楷模
3）善用零碎時間，創(chuàng)造事業(yè)奇跡
三、第三代時間管理理論——目標(biāo)型
1、工作方式：科學(xué)的分配時間
2、基本觀念：工作要分輕重緩急
3、最高境界：人生價值與目標(biāo)
4、存在問題：忽視團隊利益與精神
1）工作效率提升的關(guān)鍵
2）如何掌握工作中的主動性
案例：“很多優(yōu)秀的管理者”其實并不優(yōu)秀
討論：“我們的工作時時在救火”，火從哪里燒起來的？
四、第四代時間管理——團隊型
1、工作方式：團隊協(xié)作
2、基本觀念：團隊奉獻
3、最高境界：工作與生活和諧相生
4、存在問題：忽視人生規(guī)劃與個人利益
1）影響我們工作的工作以外因素
2）心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)的必要性
3）授權(quán)的重要性與方式及注意事項
4）怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生
五、第五代時間管理——熊貓型
1、工作方式：認真工作幸福生活
2、基本觀念：團隊與個人利益平衡
3、最高境界：消費就是創(chuàng)造
4、存在問題：很難盡善盡美
案例：香港馬術(shù)俱樂部
第三講：跨越時間管理的陷阱
一、八大陷阱案例分析
1、忙是借口
2、要事第一
3、責(zé)任說NO
4、終始提前
5、周密計劃
6、電郵另排
7、整理整頓
8、猴子定律
二、時間管理矩陣
1、時間矩陣
2、不良分配
3、正確安排
第四講：時間管理的有效工具與方法
一、GTD核心原則
二、PCPA法則
1、如何確立工作優(yōu)先順序
2、如何去除不必要和不合適的事務(wù)
3、如何制定每日每周時間使用計劃
4、如何踢除各種行動障礙，及時行動
三、特殊表單法
1、特殊月/周計劃表
2、工作/事件核對單
3、個人核對單
四、節(jié)后會議法則
第五講：學(xué)以致用的更多思考與技巧
一、回顧與總結(jié)
二、個人規(guī)劃表
三、目標(biāo)四化
1、視覺化
2、聽覺化
3、感覺化
4、幻想化
四、目標(biāo)勵志
視頻觀看：自我獎懲
視頻模仿：我的獎懲
人的一生無論是只活60歲還是能活到100歲，時間總是不夠用！在職場工作中，無論是一名普通的員工還是管理者，你都需要用較少的時間去完成更多的事情，來提升工作效率與效能。然而，職業(yè)人中有的是時間管理的低能兒，有的是時間管理的高手。事實上，只有時間管理的高手才能有所成就，凡事如愿以嘗。那么，這些時間管理的高手是如何把時間管理得井井有條的呢？此課程將給您一一揭開這些秘密，傳授給您時間管理的各種理念、技巧和實用工具，跨越浪費時間的各種陷阱，幫助您輕重緩急地規(guī)劃好人生與工作，提高工作效率，為個人和企業(yè)帶來更大效益。
課程收益：
帶回去若干實用工具，一用就靈，可以產(chǎn)生立竿見影的效果。
1、了解生命中的時間特征和意義。
2、了解時間管理重要性和難點。
3、掌握企業(yè)中時間管理的基本方法和技巧。
4、掌握時間運籌方法，作好時間管理表并使之富有成效。
5、了解工作中浪費時間的陷阱，并如何跨越它們。
6、掌握“二八”時間管理法則，任何工作都分輕重縵急。
7、掌握“第二象限組織法”列出自已的重要工作。
8、學(xué)會倍增你的時間，提高單位時間的綜合效能。
授課時間：1-2天，6小時/天
授課對象：企業(yè)總經(jīng)理、總監(jiān)及經(jīng)理、高級主管及儲備干部，先進積極員工。
授課風(fēng)格：講演結(jié)合+案例豐富+全程互動+現(xiàn)場操練
課程大綱：
第一講：人生成就與時間使用
視頻：我們的《時間都去哪兒了》
研討：我們的時間夠用嗎？我們的效率合格嗎？
測試：我們的時間管理是什么水平？
一、人的一生有多少時間？是如何分配的？
1、問問自己四個問題
2、審視浪費時間的壞毛病
二、柳比歇夫的《奇特的一生》
1、非凡的成就有什么
2、毛時間與凈時間
3、時間管理的方法
4、時間管理的要點
5、時間管理的步驟
6、時間管理的守則
討論：時間的黑洞在哪
三、物理學(xué)家MichaelNielsen的忠告
四、德魯克發(fā)現(xiàn)的驚天秘密
討論：工作要專心致志還是可以心有旁騖？
思考：我們將如何管理好我們的時間？
第二講：實用的五代時間管理觀念與方式
一、第一代時間管理——公雞型
1、工作方式：備忘錄筆記
2、基本觀念：不要忘記工作
3、最高境界：各司其職
4、存在問題：沒有計劃
二、第二代時間管理——計劃型
1、工作方式：計劃工作
2、基本觀念：一切按照計劃做
3、最高境界：工作時間充滿工作
4、存在問題：缺乏目標(biāo)與價值
1）我們在工作之中浪費了多少時間
2）雷鋒是時間管理的楷模
3）善用零碎時間，創(chuàng)造事業(yè)奇跡
三、第三代時間管理理論——目標(biāo)型
1、工作方式：科學(xué)的分配時間
2、基本觀念：工作要分輕重緩急
3、最高境界：人生價值與目標(biāo)
4、存在問題：忽視團隊利益與精神
1）工作效率提升的關(guān)鍵
2）如何掌握工作中的主動性
案例：“很多優(yōu)秀的管理者”其實并不優(yōu)秀
討論：“我們的工作時時在救火”，火從哪里燒起來的？
四、第四代時間管理——團隊型
1、工作方式：團隊協(xié)作
2、基本觀念：團隊奉獻
3、最高境界：工作與生活和諧相生
4、存在問題：忽視人生規(guī)劃與個人利益
1）影響我們工作的工作以外因素
2）心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)的必要性
3）授權(quán)的重要性與方式及注意事項
4）怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生
五、第五代時間管理——熊貓型
1、工作方式：認真工作幸福生活
2、基本觀念：團隊與個人利益平衡
3、最高境界：消費就是創(chuàng)造
4、存在問題：很難盡善盡美
案例：香港馬術(shù)俱樂部
第三講：跨越時間管理的陷阱
一、八大陷阱案例分析
1、忙是借口
2、要事第一
3、責(zé)任說NO
4、終始提前
5、周密計劃
6、電郵另排
7、整理整頓
8、猴子定律
二、時間管理矩陣
1、時間矩陣
2、不良分配
3、正確安排
第四講：時間管理的有效工具與方法
一、GTD核心原則
二、PCPA法則
1、如何確立工作優(yōu)先順序
2、如何去除不必要和不合適的事務(wù)
3、如何制定每日每周時間使用計劃
4、如何踢除各種行動障礙，及時行動
三、特殊表單法
1、特殊月/周計劃表
2、工作/事件核對單
3、個人核對單
四、節(jié)后會議法則
第五講：學(xué)以致用的更多思考與技巧
一、回顧與總結(jié)
二、個人規(guī)劃表
三、目標(biāo)四化
1、視覺化
2、聽覺化
3、感覺化
4、幻想化
四、目標(biāo)勵志
視頻觀看：自我獎懲
視頻模仿：我的獎懲
講師簡介
王若文 老師
授課風(fēng)格：案例與理論相結(jié)合，現(xiàn)場互動交流性強，讓學(xué)員在快樂中不斷學(xué)習(xí)、成長！
資質(zhì)背景： 2003年深圳首屆“十大金領(lǐng)”人物之一；
2004年深圳百名“特區(qū)之子”人物之一；
2010華南民營企業(yè)家最受歡迎的“中式人本思辨管理專家”；
1983-1987年就讀于北京大學(xué)，獲得理學(xué)士學(xué)位；
國際頂尖導(dǎo)師、亞洲第一名嘴張錦貴教授得意弟子；
TTT高級認證講師；
北京卡耐基培訓(xùn)學(xué)校特邀高級教練
北京機械工業(yè)學(xué)院高級講師
精通五國語言（日語、英語、德語、西班牙語、中文）
專業(yè)背景：曾任：
深圳彩虹集團（上市公司） 人力資源總監(jiān)
深圳市愛施德實業(yè)有限公司 人力資源總監(jiān)
深圳市神州通集團有限公司 人力資源總監(jiān)兼培訓(xùn)總監(jiān)
北京三一通訊技術(shù)有限公司 行政副總裁
廣州悅訊通信科技有限公司 人力資源總監(jiān)
北京新彬國際信息有限公司 副總經(jīng)理
深圳通海生物工程投資有限公司 董事長助理兼人事部經(jīng)理
風(fēng)格使命：
嬉笑怒罵皆學(xué)問，生活小道理，詮釋人生哲學(xué)大智慧。
幫助那些需要幫助而又值得幫助的企業(yè)、企業(yè)家和社會人士的成長，是我生命快樂的泉源。
個人成就：
（1）人力方面，從企業(yè)戰(zhàn)略設(shè)計、策略設(shè)計、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計、部門職能設(shè)計、崗位價值評估與職務(wù)說明書設(shè)計、企業(yè)文化設(shè)計與培養(yǎng)、分權(quán)體系設(shè)計、組織管理綱領(lǐng)設(shè)計等企業(yè)宏觀層面的管理與監(jiān)控，到薪酬體系設(shè)計、績效考評設(shè)計、激勵體系設(shè)計、福利體系設(shè)計、工作核對單體系設(shè)計、員工價值與樂趣體系設(shè)計、培訓(xùn)體系設(shè)計等微觀執(zhí)行層面的輔導(dǎo)與實施，無論在工作方法上還是在結(jié)果輸出和操作執(zhí)行上，都自成體系。特別在人力資源管理理論體系上取得了獨到的、自圓其說的顯著性成就；
（2）創(chuàng)建衛(wèi)生部《引進國外醫(yī)藥技術(shù)與設(shè)備》雜志社；
（3）創(chuàng)建北京新彬國際信息有限公司，承擔(dān)94年（北京）亞洲殘疾人運動會的國際招商和國際電視轉(zhuǎn)播總代理，承擔(dān)94北京國際馬拉松運動會國際招商總代理和國際電視轉(zhuǎn)播代理；
（4）與新華社香港分社在深圳首創(chuàng)和締造中華網(wǎng)china.com，協(xié)助在美國納斯達克成功上市，并培養(yǎng)其在中國全面成長；
（5）參與創(chuàng)建中興通訊企業(yè)文化體系和設(shè)計事業(yè)部組織結(jié)構(gòu)體系；
（6）設(shè)計并輔導(dǎo)深圳彩虹公司的集團成立與建制以及戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型；
（7）設(shè)計并輔導(dǎo)深圳愛施德電訊有限公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，成立含手機銷售、物流配送、電信增值、旅游和設(shè)備生產(chǎn)的神州通集團公司；兩年咨詢與輔導(dǎo)，企業(yè)從19億迅速成長到80多億；
（8）設(shè)計并輔導(dǎo)三一通訊公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，企業(yè)成功跨越以技術(shù)為導(dǎo)向，轉(zhuǎn)型為以市場為導(dǎo)向、以利潤為核心的體系，并組織實施；
（9）設(shè)計并輔導(dǎo)廣州悅訊公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，咨詢輔導(dǎo)5個月后讓企業(yè)連續(xù)5個月凈利潤月月翻番，一年后企業(yè)成功被日本design exchange公司并購；
（10）設(shè)計并輔導(dǎo)廣州中之豪公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，兩年內(nèi)成功提煉并形成一種家文化體系，又在原有12個經(jīng)濟單位規(guī)模下成功新建上海、杭州、溫州、義烏、蘭溪、肇慶和清遠等7個子公司；
（11）中國項目網(wǎng)、京九網(wǎng)、廣西地產(chǎn)、清遠地產(chǎn)等項目的策劃、融資和運作指導(dǎo)及成長監(jiān)控。
個人文化：
使命：
通過幫助同事、朋友和接觸到的每一個人排除工作、生活的困擾，來獲得人們的尊重；
通過滿足企業(yè)人力資源、培訓(xùn)、建設(shè)企業(yè)管理體系的需要，來與企業(yè)建成互贏關(guān)系；
通過上述方式，來確定個人工作、生活質(zhì)量的全面成長，為人類工商經(jīng)濟的發(fā)展作出貢獻。
策略：
積累各種資源以備需要；
經(jīng)常分析研究知名企業(yè)的結(jié)構(gòu)、文化資源和運作案例；
跨文化觀點設(shè)計教材；
富于彈性的授課方式；
根據(jù)企業(yè)的總體需求設(shè)計培訓(xùn)課程；
通過發(fā)展個別學(xué)員來幫助企業(yè)達成恒外的效益；
知可為而為；
培養(yǎng)為企業(yè)和自我共同滿足而做事的團隊。
行為標(biāo)準(zhǔn)：
清水平靜，方可照人；
言出必行，行出必果；
快速誠實的反饋；
忠于自我，真摯對人；
追求個人全面成長；
保持輕松，愉快的工作氣氛；
虛懷實能，望聞問切。
價值觀：
人之初，性本凈；
人是可以通過幫助、教育來改善的；
沒有必要的事不要做，任何值得做的事情都要做得最好；
主動付出，堅信因果；
尊重別人就是尊重自己，幫助別人就是幫助自己；
喜悅的最大來源是被服務(wù)的企業(yè)極力挽留和被培養(yǎng)者的成長；
中國在21世紀(jì)的世界舞臺上必然有重要的地位。
主講行業(yè)：主要涉及生產(chǎn)制造業(yè)（包括電子、電器、模具、汽車、五金、塑膠等領(lǐng)域）及物流、電信、銀行、電力、酒店、保險、建筑、化工醫(yī)藥等其他各大行業(yè)
授課形式：1、課堂講述
2、案例剖析
3、情景演練
4、圖片展示
5、短片播放
6、腦力激蕩
資質(zhì)背景： 2003年深圳首屆“十大金領(lǐng)”人物之一；
2004年深圳百名“特區(qū)之子”人物之一；
2010華南民營企業(yè)家最受歡迎的“中式人本思辨管理專家”；
1983-1987年就讀于北京大學(xué)，獲得理學(xué)士學(xué)位；
國際頂尖導(dǎo)師、亞洲第一名嘴張錦貴教授得意弟子；
TTT高級認證講師；
北京卡耐基培訓(xùn)學(xué)校特邀高級教練
北京機械工業(yè)學(xué)院高級講師
精通五國語言（日語、英語、德語、西班牙語、中文）
專業(yè)背景：曾任：
深圳彩虹集團（上市公司） 人力資源總監(jiān)
深圳市愛施德實業(yè)有限公司 人力資源總監(jiān)
深圳市神州通集團有限公司 人力資源總監(jiān)兼培訓(xùn)總監(jiān)
北京三一通訊技術(shù)有限公司 行政副總裁
廣州悅訊通信科技有限公司 人力資源總監(jiān)
北京新彬國際信息有限公司 副總經(jīng)理
深圳通海生物工程投資有限公司 董事長助理兼人事部經(jīng)理
風(fēng)格使命：
嬉笑怒罵皆學(xué)問，生活小道理，詮釋人生哲學(xué)大智慧。
幫助那些需要幫助而又值得幫助的企業(yè)、企業(yè)家和社會人士的成長，是我生命快樂的泉源。
個人成就：
（1）人力方面，從企業(yè)戰(zhàn)略設(shè)計、策略設(shè)計、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計、部門職能設(shè)計、崗位價值評估與職務(wù)說明書設(shè)計、企業(yè)文化設(shè)計與培養(yǎng)、分權(quán)體系設(shè)計、組織管理綱領(lǐng)設(shè)計等企業(yè)宏觀層面的管理與監(jiān)控，到薪酬體系設(shè)計、績效考評設(shè)計、激勵體系設(shè)計、福利體系設(shè)計、工作核對單體系設(shè)計、員工價值與樂趣體系設(shè)計、培訓(xùn)體系設(shè)計等微觀執(zhí)行層面的輔導(dǎo)與實施，無論在工作方法上還是在結(jié)果輸出和操作執(zhí)行上，都自成體系。特別在人力資源管理理論體系上取得了獨到的、自圓其說的顯著性成就；
（2）創(chuàng)建衛(wèi)生部《引進國外醫(yī)藥技術(shù)與設(shè)備》雜志社；
（3）創(chuàng)建北京新彬國際信息有限公司，承擔(dān)94年（北京）亞洲殘疾人運動會的國際招商和國際電視轉(zhuǎn)播總代理，承擔(dān)94北京國際馬拉松運動會國際招商總代理和國際電視轉(zhuǎn)播代理；
（4）與新華社香港分社在深圳首創(chuàng)和締造中華網(wǎng)china.com，協(xié)助在美國納斯達克成功上市，并培養(yǎng)其在中國全面成長；
（5）參與創(chuàng)建中興通訊企業(yè)文化體系和設(shè)計事業(yè)部組織結(jié)構(gòu)體系；
（6）設(shè)計并輔導(dǎo)深圳彩虹公司的集團成立與建制以及戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型；
（7）設(shè)計并輔導(dǎo)深圳愛施德電訊有限公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，成立含手機銷售、物流配送、電信增值、旅游和設(shè)備生產(chǎn)的神州通集團公司；兩年咨詢與輔導(dǎo)，企業(yè)從19億迅速成長到80多億；
（8）設(shè)計并輔導(dǎo)三一通訊公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，企業(yè)成功跨越以技術(shù)為導(dǎo)向，轉(zhuǎn)型為以市場為導(dǎo)向、以利潤為核心的體系，并組織實施；
（9）設(shè)計并輔導(dǎo)廣州悅訊公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，咨詢輔導(dǎo)5個月后讓企業(yè)連續(xù)5個月凈利潤月月翻番，一年后企業(yè)成功被日本design exchange公司并購；
（10）設(shè)計并輔導(dǎo)廣州中之豪公司戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型與系統(tǒng)變革，兩年內(nèi)成功提煉并形成一種家文化體系，又在原有12個經(jīng)濟單位規(guī)模下成功新建上海、杭州、溫州、義烏、蘭溪、肇慶和清遠等7個子公司；
（11）中國項目網(wǎng)、京九網(wǎng)、廣西地產(chǎn)、清遠地產(chǎn)等項目的策劃、融資和運作指導(dǎo)及成長監(jiān)控。
個人文化：
使命：
通過幫助同事、朋友和接觸到的每一個人排除工作、生活的困擾，來獲得人們的尊重；
通過滿足企業(yè)人力資源、培訓(xùn)、建設(shè)企業(yè)管理體系的需要，來與企業(yè)建成互贏關(guān)系；
通過上述方式，來確定個人工作、生活質(zhì)量的全面成長，為人類工商經(jīng)濟的發(fā)展作出貢獻。
策略：
積累各種資源以備需要；
經(jīng)常分析研究知名企業(yè)的結(jié)構(gòu)、文化資源和運作案例；
跨文化觀點設(shè)計教材；
富于彈性的授課方式；
根據(jù)企業(yè)的總體需求設(shè)計培訓(xùn)課程；
通過發(fā)展個別學(xué)員來幫助企業(yè)達成恒外的效益；
知可為而為；
培養(yǎng)為企業(yè)和自我共同滿足而做事的團隊。
行為標(biāo)準(zhǔn)：
清水平靜，方可照人；
言出必行，行出必果；
快速誠實的反饋；
忠于自我，真摯對人；
追求個人全面成長；
保持輕松，愉快的工作氣氛；
虛懷實能，望聞問切。
價值觀：
人之初，性本凈；
人是可以通過幫助、教育來改善的；
沒有必要的事不要做，任何值得做的事情都要做得最好；
主動付出，堅信因果；
尊重別人就是尊重自己，幫助別人就是幫助自己；
喜悅的最大來源是被服務(wù)的企業(yè)極力挽留和被培養(yǎng)者的成長；
中國在21世紀(jì)的世界舞臺上必然有重要的地位。
主講行業(yè)：主要涉及生產(chǎn)制造業(yè)（包括電子、電器、模具、汽車、五金、塑膠等領(lǐng)域）及物流、電信、銀行、電力、酒店、保險、建筑、化工醫(yī)藥等其他各大行業(yè)
授課形式：1、課堂講述
2、案例剖析
3、情景演練
4、圖片展示
5、短片播放
6、腦力激蕩
課程對象
備 注
課程名稱：高效時間管理的秘密
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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