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快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程

添加時(shí)間：2011-08-09 修改時(shí)間： 2011-08-09 課程編號(hào):100234543

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》課程詳情

模塊一：我們?yōu)槭裁床豢鞓?
1、時(shí)間壓力源
2、空間壓力源
3、人間壓力源
4、工作壓力源

模塊二：了解壓力
1、壓力是什么
2、壓力存在的意義
3、壓力的心理模型
4、壓力的機(jī)體反應(yīng)
5、壓力的特性
6、壓力的錯(cuò)誤假設(shè)

模塊三：構(gòu)建壓力管理系統(tǒng)
1、了解壓力源
2、評(píng)估壓力水平
3、分析個(gè)體的壓力反應(yīng)機(jī)制
4、明確壓力管理的目標(biāo)
5、建立壓力管理的資源
6、壓力管理的實(shí)現(xiàn)途徑

模塊四：心理學(xué)的快樂方法
1、情緒的天氣報(bào)告
2、艾里斯的理情療法
3、冰山理論
4、需求理論
5、公平理論

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》培訓(xùn)受眾

企業(yè)全體員工。

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》課程目的

1、通過培訓(xùn)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)。
2、減輕工作壓力，放松自我，煥發(fā)工作激情；
3、培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生；
4、掌握行之有效的情緒管理策略，學(xué)會(huì)各種有效的放松方法；
5、增強(qiáng)正面情緒，處理負(fù)面情緒，從根本上解決帶來(lái)心理問題的不當(dāng)信念，快樂生活，開心工作。

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》所屬分類

人力資源

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》所屬專題

EAP員工幫助計(jì)劃培訓(xùn)、快樂工作、

《快樂工作快樂生活 ——企業(yè)EAP人本經(jīng)營(yíng)系列課程》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介

Andy謝

一、研究方向
心理學(xué)、人力資源管理
二、工作經(jīng)歷
格蘭仕集團(tuán) 培訓(xùn)總監(jiān) 卓越學(xué)習(xí)發(fā)展中心創(chuàng)始人
格蘭仕集團(tuán)“向日葵”培訓(xùn)品牌總教練中國(guó)南方行動(dòng)學(xué)習(xí)聯(lián)盟理事首席催化師
三、講師資質(zhì)
2009年3月受邀在中國(guó)第六屆人力資源沙龍論壇（深圳）做主題分享；
2010年4月受邀在中國(guó)培訓(xùn)與發(fā)展年會(huì)（北京）上做主題演講；
2010年6月受邀在北京2010中外管理人力資源論壇上主題演講。
四、主講課程
《基于心理學(xué)的溝通藝術(shù)》2天版課程《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》2天版課程
《專業(yè)講師訓(xùn)練》3天版課程《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象》1天版課程
《團(tuán)隊(duì)心態(tài)建設(shè)》1天版課程《企業(yè)中的積極心理學(xué)》1天版課程
《演說之禪—PPT設(shè)計(jì)技巧與藝術(shù)》1天版課程《培訓(xùn)體系建設(shè)與管理》1-2天版課程
《行動(dòng)學(xué)習(xí)》2-5天版《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》1-2天版
《塑造職業(yè)化團(tuán)隊(duì)（心態(tài)、禮儀、時(shí)間管理、管理工具等）》根據(jù)客戶定制。
五、授課風(fēng)格
實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富，能給企業(yè)帶來(lái)有效的解決方案；實(shí)踐案例深刻，能幫助學(xué)員在案例中掌握知識(shí)。
學(xué)習(xí)氛圍輕松，讓學(xué)員在快樂狀態(tài)下提升技能；敢用效果說話，讓學(xué)員在培訓(xùn)結(jié)束后獲得提升。

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