《NLP情緒與壓力管理》課程詳情
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第一部分 基本概念
1、什么是壓力
2、壓力信號
3、心理，情緒與生理的關(guān)系
4、信念系統(tǒng)—BVR
5、情緒壓力的真正來源
6、關(guān)于情緒的錯誤信念
7、.情緒的正確認知情緒是生命不可分割的部分
8、情緒智能(EQ)的標準
第二部分 個人壓力情緒管理技巧
1、如何提高情緒察覺能力
2、如何減壓，化解負面情緒
3、如何運用情緒創(chuàng)造成果
4、鉆石人生—如何有效提升自信
第三部分環(huán)境層面的減壓技巧
1、健康生活之道
2、時間管理技巧
3、企業(yè)成功減壓方法匯總
《NLP情緒與壓力管理》培訓(xùn)受眾
企業(yè)主、總經(jīng)理、副總經(jīng)理、人力資源、行政、生產(chǎn)、營銷、采購等各部 門管理人員
《NLP情緒與壓力管理》課程目的
在現(xiàn)代社會激烈的市場與職場競爭環(huán)境下，企業(yè)中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的情緒，這些情緒已經(jīng)開始影響企業(yè)的有效運轉(zhuǎn)，甚至威脅到企業(yè)的生存與發(fā)展。如何在復(fù)雜多變的管理環(huán)境中進行有效的情緒壓力管理，實現(xiàn)企業(yè)經(jīng)營目標并塑造競爭優(yōu)勢，成為管理者最關(guān)心的問題之一。
在知識經(jīng)濟時代，管理者的情緒對企業(yè)來說是一種資本，它同其他資本一樣，對企業(yè)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
企業(yè)管理者首先要能夠有效地管理自己的情緒，并采取合理的方法激發(fā)員工的積極情緒，才能使自己與員工地和諧的氛圍中高效地工作，最終實現(xiàn)企業(yè)的高效管理。
本課程通過對“情緒壓力管理”這一熱點問題的闡述，為現(xiàn)代企業(yè)的管理提供一種新的視角，引起企業(yè)管理者及廣大員工對情緒壓力管理的關(guān)注，引導(dǎo)大家管理好情緒、釋放壓力，降低企業(yè)內(nèi)耗，提高企業(yè)效率。
《NLP情緒與壓力管理》所屬分類
人力資源
《NLP情緒與壓力管理》所屬專題
壓力與情緒管理、
壓力管理與陽光心態(tài)培訓(xùn)、
情緒壓力管理培訓(xùn)、
《NLP情緒與壓力管理》授課培訓(xùn)師簡介
袁立君
國際執(zhí)行師協(xié)會（ABNLP）執(zhí)行師，國際時間線協(xié)會（TLTA）授證治療師，是全國范圍內(nèi)為數(shù)極少的能夠系統(tǒng)講授NLP應(yīng)用課程的專家。自1998年以來舉辦演講及訓(xùn)練近千場 。先后在天津尚赫公司.遼寧森林集團.貴族美業(yè)有限公司擔(dān)任高級管理工作。在潛能激發(fā)，人際溝通，情緒管理，心態(tài)調(diào)整領(lǐng)域具有豐富的理論及實戰(zhàn)經(jīng)驗。幫助數(shù)以千計的人深層次斬斷心靈的束縛，重獲成功快樂的不息動力。
《NLP情緒與壓力管理》報名服務(wù)流程
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