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管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧
添加時間:2015-05-07      修改時間: 2015-05-07      課程編號:100179532
《管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧》課程大綱
【課程對象】
基層、中層主管
【課程時間】
1天
【培訓(xùn)方式】
互動教學(xué),多元學(xué)習(xí),分組討論,角色扮演,案例分析、工作實例應(yīng)用。


【課程內(nèi)容】
一、管理者的情緒智慧
1、 案例分析:踢貓的總經(jīng)理
2、 平庸的領(lǐng)導(dǎo)人和頂尖的領(lǐng)導(dǎo)人之間的區(qū)別
3、 管理者情緒智慧的作用
4、 情緒智慧領(lǐng)域以及相關(guān)的能力
l  自我意識
l  自我管理
l  社交意識
l  關(guān)系管理
5、 管理者情緒智慧的開發(fā)和培養(yǎng)
6、 主管在組織情緒管理的責(zé)任
7、 案例分析:高情緒智慧的姜經(jīng)理
二、探尋情緒壓力的發(fā)生流程
1、 情緒與壓力的關(guān)系
2、 壓力是什么?
3、 壓力對個人表現(xiàn)的影響
l  正向的影響
l  負向的影響
4、 最佳表現(xiàn)與對壓力反應(yīng)方式的關(guān)系
5、 壓力源有哪些?
l  人格因素
l  個人生活因素
l  工作因素
6、 消極壓力上身的預(yù)警信號
7、 對壓力的反應(yīng)模型
8、 個人演練:壓力反應(yīng)模型
9、 你可以識別出哪些情緒?
10、 情緒產(chǎn)生的過程
11、 B-T-F-A 鏈
12、 情景研究:小陳怎么了?
三、做好自我情緒管理的技能
1. 技能一、遇到事情且慢發(fā)作
2. 技能二、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)當(dāng)下念頭
l  ABC情緒理論
l  故事:泥土或星星
l  演練:調(diào)整情緒的技巧
3. 技能三、適度且清楚地表達情緒
l  體驗活動:適當(dāng)表達情緒
4. 技能四、抒解心中壓力管理者應(yīng)對壓力的三種基本技巧
5. 變革性策略-消除或減弱壓力源
l  時間性壓力源
l  預(yù)期性壓力源
l  遭遇性壓力源
l  情境性壓力源
6. 主動性策略-增強個人自身的彈力
l  生理彈性
l  心理彈性
l  社會彈性
7. 被動性策略-學(xué)習(xí)暫時性的應(yīng)對方法
l  放松
l  伸展
l  自律訓(xùn)練法/冥想
8. 技能五、處理心情低潮
9. 技能六、培養(yǎng)正向信念
l  贏家擁有的7大信念
l  輸家的信念模式
10. 技能七、提升心靈包容力
四、調(diào)和組織情緒的領(lǐng)導(dǎo)技能
1、 情景演練:這段對話有何問題?
2、 員工工作態(tài)度的重要性
3、 工作環(huán)境與個人心理的互動
4、 管理者應(yīng)營造三種組織工作環(huán)境
l  學(xué)習(xí)成長的環(huán)境
l  和諧尊重的環(huán)境
l  溫馨愉悅的環(huán)境
5、 共好—大家好才是真的好
6、 組織共好的三個具體表現(xiàn)
7、 演練活動:我們的共好行動
8、 組織情緒管理--員工精神激勵實際做法
9、 如何處理部屬抱怨?
10、 案例分析:員工的情緒管理
11、 協(xié)助部屬展現(xiàn)積極性的面談技巧


《管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧》課程目的
學(xué)員學(xué)完本課程之后,應(yīng)能---
1、 了解工作中情緒智慧對自我與部門經(jīng)營的影響。
2、 提升自我對情緒與壓力的感知度。
3、 掌握正確調(diào)整情緒及轉(zhuǎn)化壓力的技巧與方法。
4、 改變自我,保持生活與工作的身心平衡。
5、 建立部屬正向積極的工作態(tài)度,創(chuàng)造和諧團隊氛圍。
6、 保持團隊正面積極的性格特質(zhì),提升工作效能,達成組織目標(biāo)。

《管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧》所屬分類
人力資源

《管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧》所屬專題
壓力與情緒管理、壓力管理與陽光心態(tài)培訓(xùn)、情緒管理培訓(xùn)情緒壓力管理培訓(xùn)、工廠精細化管理、
《管理者情緒與壓力管理 ——提升管理者的情緒智慧》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進
為了達到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進培訓(xùn)改進
授課培訓(xùn)師簡富臨老師簡介
簡富臨
簡富臨
中國人民大學(xué)人力資源管理博士
英國領(lǐng)導(dǎo)管理學(xué)院(ILM)國際工商管理資格認證課程中文講師;
英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會(City & Guilds)國際培訓(xùn)及評審認證課程中文講師;
美國哈佛商學(xué)院(HBSP)管理教練中文講師;
清華大學(xué)廈門分部EMBA總裁班客座教授;
上海交大EMBA總裁班客座教授;
北大EMBA總裁班客座教授;
MTP、TWI課程授證講師;

經(jīng)歷:
歷任美國頂尖教育咨詢顧問機構(gòu)(ZIG ZIGLAR)在臺事業(yè)部項目經(jīng)理、人資部經(jīng)理、副總經(jīng)理;臺塑企業(yè)集團人資處處長;Gredmann格雷蒙集團大陸事業(yè)部經(jīng)理等職務(wù);中國生產(chǎn)力中心(CPC)項目經(jīng)理;
簡老師從事企業(yè)經(jīng)營管理、人力資源管理及員工培訓(xùn)工作,以達十七年之久,對輔導(dǎo)實務(wù)、企業(yè)管理、主管職能與講師培訓(xùn)技巧有豐富經(jīng)驗,并能將實務(wù)轉(zhuǎn)為課程運作,提高課程績效,F(xiàn)仍受聘于臺灣經(jīng)濟部中小企業(yè)處榮譽指導(dǎo)員、創(chuàng)業(yè)顧問師、臺灣勞委會職訓(xùn)局核心職能授證講師、HRD顧問團顧問、企業(yè)訓(xùn)練質(zhì)量系統(tǒng)評審委員,連續(xù)七年知名雜志管理(MANAGEMENT)雜志登錄500大企管講師名錄。長期擔(dān)任兩岸三地、馬來西亞、泰國、越南華人區(qū)域多間企業(yè)、社團、服務(wù)機構(gòu)和政府部門提供各類型之培訓(xùn)活動、講座和輔導(dǎo)服務(wù),深受歡迎。
個人善于利用行為心理學(xué)在培訓(xùn)工作上,對個人成長及激發(fā)心靈潛能,有豐富的經(jīng)驗。使課程參與者在心態(tài)和行為上得以改善,提升個人潛能,增強工作效能,課程滿意度持續(xù)保持9成以上。

經(jīng)典培訓(xùn)課程:
一、員工素質(zhì)類:
員工職業(yè)化素質(zhì)培訓(xùn)
建立正面的心智模式
情緒智商與壓力管理
高效自我管理與發(fā)展
高效能人士的七個習(xí)慣
人際關(guān)系溝通技巧
PDCA管理循環(huán)培訓(xùn)
二、主管管理職能類:
MTP管理才能發(fā)展培訓(xùn)
TWI一線主管督導(dǎo)管理實務(wù)
MSF基層主管管理技能培訓(xùn)
高效能管理溝通
思維致勝--創(chuàng)造性思維解決問題(CPS)模式
卓越領(lǐng)導(dǎo)力
領(lǐng)導(dǎo)者情商與壓力管理
三、人力資源管理技巧類:
軟技能制勝--非HR主管人力資源管理技巧
深層交流--主管心理輔導(dǎo)面談技巧
看人不走眼--BEI面試技巧培訓(xùn)
唯才適用--部門主管用才與育才技能培訓(xùn)
績效推手--主管績效管理與面談技巧
TTT企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師(初階、進階)
四、人力資源管理模塊類:
績效管理專業(yè)人員培訓(xùn)
員工關(guān)系管理專業(yè)人員培訓(xùn)
招聘管理專業(yè)人員培訓(xùn)
培訓(xùn)管理專業(yè)人員培訓(xùn)


主要咨詢與培訓(xùn)服務(wù)過的客戶包括:
食品業(yè)
康師傅食品集團、華潤集團、白象集團、雀巢食品、廣東仙樂制藥、雅酈保健食品集團、統(tǒng)一集團(臺) 、裕泉食品(臺) 、維他露食品(臺) 、臺灣奇雞(臺) 、 、

IT高新技術(shù)業(yè)
富士康科技集團、騰訊科技、三星電子、盛大網(wǎng)絡(luò)、惠普、聯(lián)想集團、IBM、桑菲通信、晶科能源、金發(fā)科技、鼎鑫電子、華維、美商艾默生、神州數(shù)碼、百度、CHECKPOINT(以色列)、AUTODESK(美)、翊杰科技(臺)、大買家科技(臺)、

電信業(yè)
中國移動(河南、黑龍江、廣西、重慶、云南、浙江、海南、福建、廣東、福建、西藏、新疆、安徽)、新聯(lián)通(河南、廣東) 、中國電信(河南、上海、福建、云南) 、中華電信(臺) 、臺灣大哥大(臺)

連鎖業(yè)
蘇寧電器、Highline China、錦江之星、沃爾瑪、家樂福、德克士、全家便利商店、B&Q 、大潤發(fā)、天虹商場、五十嵐(臺) 、真鍋咖啡(臺)

房地產(chǎn)
萬科、金地、新城地產(chǎn)、卓越集團、京基集團、新華投資、中航、百仕達地產(chǎn)

制造業(yè)
美的、寶鋼、杜邦、奔騰電工、海正藥業(yè)、重慶望江工業(yè)、天馬微電子、雅瑩企業(yè)、利華科技、國寶鼎虎、一詮工業(yè)、石梅化學(xué)、建德工業(yè)、倍強科技、高銀化工、雅爾塔工業(yè)、臺塑企業(yè)(臺) 、中華汽車(臺) 、漢翔航空工業(yè)(臺) 、喬福泡棉(臺) 、金瑞瑩工業(yè)(臺) 、詠佑工業(yè)(臺) 、大東樹脂(臺)

汽車業(yè)
利星行營銷(大陸奔馳汽車代理)、豐田汽車(臺) 、建統(tǒng)汽車(臺)

公部門&能源業(yè)
中國石油天然氣、中國石化、中油公司(臺) 、勞委會(臺) 、國稅局(臺) 、行政院署立醫(yī)院(臺) 、中華郵政(臺) 、南投警察局(臺) 、

金融保險業(yè)
世紀(jì)證劵、聯(lián)合證劵、鵬華基金、招商證券、泰康人壽、太平洋人壽、國泰人壽(臺) 、新光人壽(臺) 、南山人壽(臺) 、大都會人壽(臺) 、全球人壽(臺) 、

銀行業(yè)
招商銀行、中信銀行、寧波銀行、渣打銀行、桂林銀行、匯豐銀行(臺) 、中國信托(臺) 、臺新銀行(臺)

其他行業(yè)
益普索、
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細信息
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