《薩提亞女性自我成長工作坊》課程詳情
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身為一位女性，你真的了解自己嗎？
為何——
竭盡全力在努力，卻總找不到人生的方向？
為婚姻全部付出，卻處理不好與“他”的關(guān)系？
熟讀教育書籍，卻搞不定家里日益長大的兒女？
要工作又要持家，深陷于職業(yè)家庭的角色沖突變得疲憊不堪？
…………
從小到大，我們在學(xué)校里學(xué)習(xí)知識，卻很少有人教我們做人的訣竅，更不用說如何做一個女人。長大成人，進(jìn)入社會，遭遇到一連串的不如意，我們才發(fā)現(xiàn)，知識可以改變命運(yùn)，卻未必能夠解決生活中的難題，更無法解答內(nèi)心深處的迷茫和困惑......
中國女性生存成長的環(huán)境，強(qiáng)調(diào)集體、家族利益高于個人利益，中國兩千多年的儒家思想也是強(qiáng)調(diào)“克己復(fù)禮”，個體盡力符合社會道德期許和規(guī)條，個體和個性的發(fā)展不似西方世界那樣受到重視，另一方面中國的男權(quán)思想的延續(xù)，多數(shù)情況下不鼓勵女性的自我意識和自我發(fā)展，加上這四十年中國社會形態(tài)及世界的巨變，中國的女性自我意識發(fā)展有壓抑更有迷茫。
《薩提亞女性自我成長》工作坊，讓我們一起踏上女性自我覺察、成長之路。走進(jìn)充滿愛與覺察的課堂，幫助你深入內(nèi)在，認(rèn)識自我，化解傷痛，和諧身心，以平靜的心靈和新的覺知方式擁抱當(dāng)下和走向未來，幫助女性實(shí)現(xiàn)真正意義上的幸福、快樂！
什么樣的人需要來學(xué)習(xí)
對自己和人生方向感到迷茫、困惑；
已經(jīng)很久沒體驗(yàn)到發(fā)自內(nèi)心的喜悅和安寧了；
追求完美的自我，而對現(xiàn)實(shí)的自我深感不滿；
因?yàn)樵彝ブ啬休p女，覺得自己作為女性低一等；
渴望高品質(zhì)人際關(guān)系，但與人接觸時內(nèi)心總是感到不舒服不自在；
對情感要求過于苛刻，難以找到愛的感覺，以至找不到理想的歸宿；
期待有好的婚姻關(guān)系，但卻總感覺不到婚姻的幸福；
明明愛子女，但覺孩子的心和自己的心卻相距越來越遠(yuǎn)
課程內(nèi)容
如何正確地認(rèn)識自我
是什么造就了今天的我？
人際溝通模式中的應(yīng)對姿態(tài)
如何表達(dá)和覺察自己的情緒
如何提高自我價值
如何從身心靈等八個方面滋養(yǎng)自己
課程目標(biāo)
了解和認(rèn)識真正的自己
學(xué)會為自己負(fù)責(zé)做自己的主人
收獲更和諧的人際和家庭關(guān)系
讓女性獲得更高的自我價值感
達(dá)到身心靈的成長
課程特色
小班授課。通過大量的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，達(dá)到對自我的探尋與覺察。
《薩提亞女性自我成長工作坊》課程目的
了解和認(rèn)識真正的自己
學(xué)會為自己負(fù)責(zé)做自己的主人
收獲更和諧的人際和家庭關(guān)系
讓女性獲得更高的自我價值感
達(dá)到身心靈的成長
《薩提亞女性自我成長工作坊》所屬分類
特色課程
《薩提亞女性自我成長工作坊》所屬專題
薩提亞模式與幸福人生、
魅力女性培訓(xùn)、
女性養(yǎng)生培訓(xùn)、
《薩提亞女性自我成長工作坊》授課培訓(xùn)師簡介
蘇青
2006年創(chuàng)立上海首個薩提亞中心,致力于推廣身心成長的理念
資深企業(yè)培訓(xùn)師
國家二級心理咨詢師
薩提亞模式應(yīng)用心理咨詢師
薩提亞講師
加拿大太平洋薩提亞學(xué)院會員
2004年起師從瑪利亞.葛莫莉、約翰.貝曼、沈明瑩、安吉.戴茹等薩提亞頂尖老師學(xué)習(xí)并實(shí)踐薩提亞模式， 超過一萬小時。
《薩提亞女性自我成長工作坊》報名服務(wù)流程
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