《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》課程大綱
一． 職業(yè)化的基本認(rèn)識
1．什么是職業(yè)化
2．職業(yè)錨理論

二. 職業(yè)化發(fā)展—“你的奶酪在哪里？”職業(yè)化發(fā)展六原則
1 ．原則一：認(rèn)清自己、職業(yè)錨WHO
1）個(gè)體勝任力模型 (McClelland)
2）霍蘭德人格分類模式及適合職業(yè)

2．原則二：選定職業(yè)方向、工作類別WHAT

3．原則三：清楚目標(biāo)、動(dòng)機(jī)WHY
1）目標(biāo)的威力
2）設(shè)立有效目標(biāo)：SMART原則
3）目標(biāo)達(dá)成的關(guān)鍵

4．原則四：何時(shí)完成、短期/長期WHEN

5． 原則五：何地完成、文化因素WHERE

6．原則六：實(shí)現(xiàn)手段、渠道、方式等HOW
1）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑
2）Perrone職業(yè)發(fā)展障礙八類型
3）馬斯洛的需求層次理論
4）玻璃天花板與職業(yè)高原

三. 企業(yè)最看重的職業(yè)化行為準(zhǔn)則

四.職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)與管理
1. SWOT分析
2.職業(yè)規(guī)劃機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)

五.職業(yè)定位其他因素

六. 自我管理
1.心境與行為產(chǎn)生的過程
2.自我談話在職業(yè)成功中的重要作用
3.自我管理的訣竅：換框法

七. 溝通藝術(shù)及有效溝通技巧
1.溝通的意義
2.積極傾聽的障礙
3.有效傾聽技巧、積極聆聽LADDER
4.提問技巧
5.說“不”的技巧

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》課程目的
企業(yè)最看重的職業(yè)化行為準(zhǔn)則；
職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)與管理；
有效的自我管理在成功中的重要作用；
商務(wù)禮儀；
有效溝通技巧；

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》適合對象
1. 剛從學(xué)校畢業(yè)的“企業(yè)新人”；
2. 從別的企業(yè)和部門轉(zhuǎn)職過來的“新晉人員”；
3. 希望提升自身“職業(yè)素養(yǎng)”的企業(yè)員工和管理人員

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》所屬分類
人力資源

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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