《高效時(shí)間管理》課程詳情
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課程背景: 一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰 時(shí)間可以創(chuàng)造價(jià)值,僅僅因?yàn)樗菬o(wú)價(jià)的。 時(shí)間是人最寶貴的東西,也是人最無(wú)可賴和的東西。你可以無(wú)所事事過(guò)日子,也可以忙忙碌碌過(guò)日子;你可以憂傷地過(guò)一日,也可以快樂(lè)地過(guò)一日。 管理好你的人生,管理好你的工作 —— 這一切都來(lái)源于時(shí)間管理。
培訓(xùn)收益: 1. 認(rèn)識(shí)時(shí)間。 2. 掌握做時(shí)間管理的計(jì)劃。 3. 掌握無(wú)壓力工作方式。
培訓(xùn)方式: 講解,自我測(cè)評(píng),游戲,案例分析,討論 課程特色: 本培訓(xùn)課程講述時(shí)間管理的基本概念、時(shí)間管理的心理狀況及幾個(gè)方法,通過(guò)自我測(cè)評(píng)、活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、角色扮演及小組討論讓學(xué)員切身體會(huì)和掌握時(shí)間管理的技巧, 課程設(shè)計(jì)案例根據(jù)學(xué)員的平均發(fā)展水平而定,極易引發(fā)學(xué)員的共鳴。
培訓(xùn)內(nèi)容:
一、時(shí)間簡(jiǎn)史 1.什么是時(shí)間 2.時(shí)間管理的本質(zhì)
二、時(shí)間的心理壓力 1.時(shí)間管理心理狀況 2.改變你的習(xí)慣 3.練習(xí):改變習(xí)慣
三、優(yōu)先管理 1.時(shí)間管理的四個(gè)象限 2.戴明期望指數(shù) 3.時(shí)間管理優(yōu)先級(jí)策略
四、GTD 1.時(shí)間管理是一個(gè)選擇的藝術(shù) 2.心靜如水 3.關(guān)注行動(dòng) 4.舍棄價(jià)值觀 5.GTD流程
五、時(shí)間管理的計(jì)劃 第一代:清單式時(shí)間管理 第二代:日程表式時(shí)間管理 第三代:個(gè)人價(jià)值觀式時(shí)間管理 第四代:社會(huì)價(jià)值觀式時(shí)間管理
六、現(xiàn)實(shí)問(wèn)題 1.誰(shuí)背上了猴子 2.如果減少時(shí)間干擾 3.活在當(dāng)下
《高效時(shí)間管理》培訓(xùn)受眾
各部門經(jīng)理,組長(zhǎng)及公司重點(diǎn)培訓(xùn)的核心技術(shù)人員
《高效時(shí)間管理》課程目的
1. 認(rèn)識(shí)時(shí)間。 2. 掌握做時(shí)間管理的計(jì)劃。 3. 掌握無(wú)壓力工作方式。
《高效時(shí)間管理》所屬分類
人力資源
《高效時(shí)間管理》所屬專題
時(shí)間管理培訓(xùn)、
《高效時(shí)間管理》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介
王老師
資深管理顧問(wèn)、高級(jí)講師,北京航空航天大學(xué)工科學(xué)士,中山大學(xué)管理學(xué)院MBA,美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力研究中心“情境領(lǐng)導(dǎo)”課程授權(quán)講師。 二十年以上的豐富的企業(yè)中高層實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn), 專長(zhǎng)領(lǐng)域: 1.領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)和咨詢 擅長(zhǎng)情境領(lǐng)導(dǎo)等領(lǐng)導(dǎo)力課程的培訓(xùn)以及領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)計(jì)劃等領(lǐng)導(dǎo)力管理咨詢。 核心課程:情境領(lǐng)導(dǎo)、教練式情境領(lǐng)導(dǎo)2 .流程設(shè)計(jì)、分析與優(yōu)化 十余家企業(yè)的核心流程分析/流程再造經(jīng)驗(yàn),涉及范圍包括制造業(yè)、物業(yè)管理、中小型貿(mào)易公司等。 核心課程:流程設(shè)計(jì)、流程分析與優(yōu)化 二十年的企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),多年的管理咨詢和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),造就了務(wù)實(shí)型的咨詢和培訓(xùn)風(fēng)格,講課生動(dòng)活潑,引用的案例非常符合企業(yè)的實(shí)際,咨詢和培訓(xùn)能有效提升企業(yè)的內(nèi)部管理。 曾為可口可樂(lè)、湯姆遜電子、長(zhǎng)城電腦、中國(guó)銀行、TCL、愛(ài)迪生電子、茁壯網(wǎng)絡(luò)、松下電器、創(chuàng)雅物業(yè)、華歌爾時(shí)裝等企業(yè)提供培訓(xùn)服務(wù)。