《8090后職場必修課》課程大綱
第一部分 “我們”的世界
調(diào)查問卷
自查:“我們”的狀態(tài)?(形容詞:分析工作與生活誤區(qū))
標簽:“我們”的世界?(一百個標簽選擇,正確引導(dǎo)思想)
剖析:“我們”的幸福?(幸福的員工最快樂、最高效)
討論:“我們”的優(yōu)點與缺點
視頻:《成長的力量》
暢談心聲
討論:暢談我們的心聲(矯正錯誤意識形態(tài):個性、價值觀、行為模式)
書寫:我們的一天?
心理感知游戲:我的人生誰做主?
分享:人生必答題:主動=(??) 被動=(??)
視頻+感知:《天才的狀態(tài)》
生存的意義
反思:人生何“囚”?
感悟:生命的本質(zhì)--成功是從優(yōu)秀員工做起
討論:你為誰而工作?
分享:平衡與和諧『工作與生活、物質(zhì)與精神、內(nèi)心與外界』
音樂+文字:心靈的動力
第二部分 心態(tài)與情緒
感知:一杯水的力量
游戲:誰在控制我們的思緒?
討論:人生的“消極樹”和“積極樹”( 心態(tài)影響能力、生理:一念之間,天堂與地獄)
分享:良性思維與負性思維(心理學感知游戲:內(nèi)心的兩個小人--太好了與太糟了)
人格分離:見證痛苦——認真工作是真正的聰明。▎栴}來了,老師來了!)
互動游戲:假如今天是我生命中的最后一天
講授:有效管理壓力和情緒的方法
視頻+感知:《生氣有毒?》
第三部分 如何管理好你的上司
游戲:我的眼里只有你?
感悟:學會換個角度看你的上司。(鏡像法則:討厭&喜歡)
分享:我的上司“害”了我?(嚴厲是一種愛,苛刻是一種情)
故事:如何管理你的上司(領(lǐng)導(dǎo)力與被領(lǐng)導(dǎo)力)
方法:領(lǐng)導(dǎo)是一面旗幟,更是一面成長的鏡子。
視頻:《人生的財富》
第四部分 成長不煩惱(責任、愛、奉獻)
忙?茫?盲?:能力即方向(“我”的人力資源如何獲得?)
游戲:選擇的意義(狀態(tài)、心態(tài)、態(tài)度)
如何祛除8090后自身的缺點、培養(yǎng)優(yōu)點(抱怨與反。
視頻欣賞、感悟與討論
1、視頻+感悟:1、幸福?
2、快樂?
2、討論:選擇的意義
分享+討論:1、企業(yè)員工的“四品”
2、員工工作的“四態(tài)”
3、個人成長的“四境”
人生容易走進的8大誤區(qū)
獲得幸福與快樂的方法
視頻感悟:《人生的追尋》
第五部分 感恩課堂
一、愛的宣言:愛要大聲說(唱)出來
以小組為單位:1、感恩父母 感謝公司 感恩領(lǐng)導(dǎo) 感謝朋友
2、學員分享:一句話的感恩宣言
二、愛的力量:《孝經(jīng)》——人生中最不能敷衍的是父母的愛和自己的靈魂
百善孝為先:鉆石戒指≠愛情,房子≠婚姻,腦白金≠溝通
1、調(diào)查:家人的心靈密碼
2、案例:親有疾,藥先嘗
3、分享:孝有四別
4、感悟:一條短信
5、感知:孝是一種心態(tài),愛是一種狀態(tài),心靈保持靜態(tài),生活需要動態(tài),心理就不會變態(tài)。
三、愛的布施:感恩——人生旅途免費的加油站
你的生日與母親受難日/你的成長與父母的艱辛/你的迷途與父母的眼淚/你的快樂與父母的笑臉
分享:人生的五種身份
四、感恩視頻:《跪羊圖》
第六部分 點亮智慧人生
自由問答環(huán)節(jié)
合唱:《我的未來不是夢》
行動方案
畢業(yè)照
《8090后職場必修課》課程目的
1、8090后在中國當代是一個非常特殊且重要的群體,在企業(yè)、社會、家庭中扮演著越來愈重要的角色,但又飽受爭議。關(guān)注和幫助新生代的成長成為了一件迫在眉睫的大事。
2、正確和科學的平衡新生代員工的價值觀念,認識工作的真正意義,懂得生活的真諦,激發(fā)內(nèi)在潛能和創(chuàng)新意識。
3、有效管理心態(tài)與情緒,樹立感恩精神和產(chǎn)生良性的認知模式,從內(nèi)到外升華心靈,從而進行員工內(nèi)心的自我改革和成長,生發(fā)智慧!并將其運用到日常工作和生活之中,達到“用心工作、快樂生活”的最佳狀態(tài)!
《8090后職場必修課》適合對象
8090后全體職場人士
《8090后職場必修課》所屬分類
人力資源